UPDATE 2018/2019: Nog steeds ben ik lid van de community: nu als zgn. gold member met een jaarabonnement van € 75. Niet dat ik alle…
Half januari alweer En hoppa, zo is het alweer zondag 15 januari. Wat gaat dat snel. Afgelopen week heb ik best veel gesport. Inmiddels ben…
Thuis trainen de trend van 2017 Afgelopen week heb ik in diverse media gelezen dat thuis trainen helemaal in is in 2017. Komt dat even…
Ahum, was het maar januari Ik geef toe; die laatste twee weken van december waren geen topweken qua trainen en vooral niet qua eten. Nu…
Oei, dat viel niet mee Gezond eten en meer bewegen volgens de Eindejaars Challenge 2016 van personal trainer Jacqueline van Dijk; dat valt niet mee…
Een tussenstand in de Eindejaars Challenge Inmiddels ben ik dus 1,5 maand onderweg in de Eindejaars Challenge van Jacqueline van Dijk en ik moet zeggen…
Fit(ter) 2017 in In augustus ben ik 50 geworden. Niet dat ik dat nu van de daken schreeuw, want zo leuk vind ik nu ook…